Vitamin C und E helfen gegen Endometriose-Schmerzen!

Endometriose-Patientinnen leiden häufig unter sehr starken Menstruationsschmerzen bzw. auch unter Schmerzen beim Sex. Eine randomisierte Studie hat jetzt den Einfluss von Nahrungsergänzungsmitteln mit antioxidativen Vitaminen auf die Lebensqualität von 589 betroffenen Frauen untersucht. Der Outcome dieser Studie ist sehr ermutigend: Im Vergleich zur Placebo-Gruppe litten die Frauen, die Nahrungsergänzungsmittel mit Vitamin C und E eingenommen hatten, im Anschluss weniger unter Menstruationsschmerzen bzw. Schmerzen beim Geschlechtsverkehr. Die Einnahme von Vitamin D wiederum führte zu keiner statistisch relevanten Verbesserung der Beschwerden. Außerdem konnte man im Blut der Patientinnen nach Einnahme von antioxidativen Vitaminen niedrigere Entzündungsmarker im Blut der Frauen nachweisen. Basierend auf dieser Studie ist eine Nahrungsergänzung mit Vitamin C und E bei Endometriose-Patientinnen angezeigt.

Quelle: DeutschesGesundheitsPortal / HealthCom

Autor: Zheng SH, Chen XX, Chen Y, Wu ZC, Chen XQ, Li XL. Antioxidant vitamins supplementation reduce endometriosis related pelvic pain in humans: a systematic review and meta-analysis. Reprod Biol Endocrinol. 2023 Aug 29;21(1):79. doi: 10.1186/s12958-023-01126-1. PMID: 37644533; PMCID: PMC10464024.